Column: Tips om het haar sneller te laten groeien

Je liet je haren kort knippen en vindt het een serieuze kapselflater. Je liet je haren "chemisch" bewerken en nu zijn ze broos. Hier zit je dan mooi…. Is het mogelijk om je haar sneller te laten groeien? Laten we alvast 1 mythe uit de wereld werken; haar groeit wel degelijk! Ook al lijkt het alsof er in jaren geen centimeter is bijgekomen. Hoe komt het dan dat het soms lijkt alsof je haar niet meer groeit?

Waarom lijkt mijn haar niet te groeien?

Er zijn 2 mogelijkheden.

• Ofwel is je haar op een ruglengte en heb je geen referentie meer om te analyseren of je haar groeit. Wanneer ons haar kwa lengte niet langer als de kin is, hebben we genoeg referenties om te kijken of ons haar gegroeid is. Ter hoogte van de neusvleugel, mond, kin, schouders, schouderbladen, … Eenmaal je haar op je rug is, heb je geen kenmerken meer (behalve je oksels en bh-bandje) waaraan je kan zien of het wat langer wordt. Maar geen nood. Elke uitgroei dat je laat bijwerken door je kapper is ook de lengte dat gegroeid is.
• Ofwel is je haar beschadigd. Vooral je haarpunten. Je haar blijft groeien, maar haarpunten die gespleten of beschadigd zijn worden eraf geschuurd door o.a. de wrijving met je rug. Er is maar 1 oplossing om je haren terug te laten doorgroeien: alle beschadigde punten moeten eraf!

De beste manier om je haar sneller te laten groeien, is door je haar gezond te laten groeien. Dat doe je door regelmatig naar een professionele kapper te gaan. Wil je zelf meer leren over haren gezond houden en de mooiste kapsels knippen? Volg dan een Opleiding Kapper.

Tips om je haar sneller te laten groeien

Haar groeit zo’n 0,3 mm per dag, wat neerkomt op ongeveer 1 cm per maand, maar haar groeit niet oneindig. Een vrouwenhaar kan gemiddeld 70 à 80 cm worden. Een mannenhaar stopt rond de 40 à 50 cm. Dus, heeft je haar deze lengte nog niet bereikt, dan kun je hopelijk met de volgende tips je haar sneller laten groeien:

• Het cliché klopt! Laat regelmatig je puntjes bijknippen om te voorkomen dat ze hun eigen gaan “knippen” door de wrijving op je rug.
• Droge en gespleten punten die vaak afbreken moeten eraf. Maar om te voorkomen dat je drogere en gespleten punten krijgt kan je best je haren opsteken, zodat er geen wrijving met de rug is. Haren in een paardenstaart groeien beter.
• Ook hairextensions kunnen enorm helpen. Door hairextensions te laten plaatsen krijgt je haar geen kans meer om wrijving met je rug te verkrijgen. Ook stimuleert dit je haargroei door het kleine (maar niet onnuttige) gewicht dat aan je haarbos hangt. De keratinehechtingen stimuleren dan weer je hoofdhuid bij het wassen. Let er wel op dat je steeds voor professionele hairextensions kiest en laat ze bij een professionele kapper plaatsen, want slechte hairextensions kunnen je haren zwaar beschadigen!
• Gebruik steeds zachte borstels voor je haar, nooit borstels en kammen met metalen pinnen.
• Verzorg je haren uitstekend, met aangepaste shampoo, zware verzorging, producten voor het brushen, na het brushen, ter bescherming van de koude, etc.
• Voeg enkele druppeltjes rozemarijn toe aan je shampoo. Rozemarijn stimuleert de bloedtoevoer en bijgevolg ook de haargroei.
• Kom wat meer buiten en zoek het zonlicht op. Door de invloed van de zon en de vitamine D dat de zon ons bezorgt, wordt het haargroeihormoon sterk bevorderd.
• Drink water, water, water, water en nog eens water of …. groene thee.
• Haar is opgebouwd uit proteïnen. Ze bevinden zich vooral in vis, vlees, melk, kaas, yoghurt en eieren. Dit voedsel zeker niet overslaan of hoor eens bij je kapper voor een shampoo op basis van proteïnen, want deze bestaan ook echt.
• Maar vooral vitamine B is haargroei stimulerend! Je vindt het in groenten, peulvruchten, brood, rijst, melk, noten, gedroogde vruchten, avocado, aardappelen en bananen.
• Voeding is over het algemeen zeer belangrijk. Onregelmatig eten of diëten heeft geen positieve invloed op je haargroei.
• Masseer, of vooral, laat je hoofdhuid masseren. Dit bevordert de haargroei en geeft je bovendien nog eens een ontspannen gevoel.
• Knoflook en uien bevatten zwavel. Men beweert dat wanneer men dit op de hoofdhuid masseert, dit het haar sneller laat groeien. Daarom bestaan er ook shampoo’s op basis van knoflook en uien.
• Lavendelolie is een bevorderende olie. Masseer deze in, laat 30 min. trekken en spoel nadien grondig uit.

Ook je kapper heeft vast en zeker haargroei stimulerende producten en supplementen. Ga eens uitgebreid op kappersbezoek en laat je adviseren door deze specialist op haargebied.

Cursus hairextensions

Met de bovenstaande tips lukt het misschien om je haar sneller te laten groeien. Eigenlijk moeten we zeggen dat met deze tips je haren gezonder groeien, waardoor ze sneller langer lijken. Wil het toch niet zo lukken om je haar sneller te laten groeien, dan kun je altijd nog overwegen om hairextensions te laten zetten. Lijkt het je leuk om zelf hiermee aan de slag te gaan en anderen te verwennen met een mooi lang kapsel? Schrijf je dan hier in voor onze Cursus Hairextensions.

Over Maite Jaspers

Deze column werd gebracht door Maite Jaspers. Maite Jaspers is een gerenommeerde kapster, coloriste en hairextensionstylist met een eigen zaak in Laakdaal. Maite werkt voor o.a. Flair, Miss België, G-star en diverse BV’s waaronder Veronique De Cock & Eline De Munck. Daarnaast geeft ze ook les bij Wellness Academie als docente voor de Cursus Hairextensions.